めぐみ先生とつぐみ先生によるコラボYogaレッスン 【ストレスリリースヨガ】 好評につき4/29(水)祝日・午前10時から開催します! 身体の悩みや今の状態などを聞いてから始めます とてもアットホームで楽しいクラスなので運動不足で身体が鈍っている方や リフレッシュしたい方にオススメです! 【レッスン内容】
レッスン開始前にお話しする時間を設けます。 |前半: Tsugumi先生による太陽礼拝や立ちポーズで身体を無理なくほぐす |後半: Megumiによる座りポーズとリラクゼーション ▼スタジオチケットをお持ちの方 【予約受付】yogaforlife93@gmail.com |件名|4/29ストレスリリースヨガ受講希望 |本文|お名前 ※Zoomレッスン始めにチケットを確認します コメントの受け付けは終了しました。
|