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めぐみ先生とつぐみ先生によるコラボYogaレッスン好評につき開催! 時間は75分なので生徒さんの身体の悩みや今の状態などもお話ししながらスタートしていきます☆とてもアットホームで楽しいクラスなので運動不足で身体が鈍っている方やリフレッシュしたい方にオススメです！  【レッスン内容】
レッスン開始前にお話しする時間を設けます。 ｜前半： Tsugumi先生による太陽礼拝や立ちポーズで身体を無理なくほぐす ｜後半： Megumiによる座りポーズとリラクゼーション ▼スタジオチケットをお持ちの方 【予約受付】yogaforlife93@gmail.com ｜件名｜5/14ストレスリリースヨガ受講希望 ｜本文｜お名前 ※Zoomレッスン始めにチケットを確認します |
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