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Yoga For Life 代表 MEGUMI
14歳よりモデルとして活動を開始。 雑誌プチセブンやCanCamの専属モデルを務め、TVや映画等でも活躍。20歳の時に自分の世界を広げたいと思い、単身オーストラリアへ留学しヨガに出会う。 その後全米ヨガアライアンス200RYTヨガインストラクター資格を取得し２００３年よりヨガインストラクターとして、都内ヨガスタジオ、ジム、企業、個人の方へプライベートレッスン等を行う。 2010年よりadidas yogaのマスタートレーナーとしてadidasと契約を開始し、adidasウエアのカタログモデル、国内外のadidasイベント研修会に出演しながら、インストラクター育成も各地で行っている。 またモデルとしても書籍、テレビ、雑誌等メディアでも活躍中。現在はシンガポールに在住し、オンライン講座などを開催。また三児の母でもあり育児にも奮闘中。マタニティーヨガ・産後ヨガなどの女性のためのヨガにも力を入れてる。 資格
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HIDEYOSHI
担当クラス
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Studio Managerクラシックバレエダンサーとしてチャイコフスキー記念東京バレエ団に所属し本公演及び文化庁移動芸術祭バレエ公演等に出演。又、モダンダンサーとして多くのゲスト出演や文化庁移動芸術祭モダンダンス公演、韓国ソウルにて韓日舞踊祭、現代舞踊協会公演等で活躍する。リサイタル公演を赤坂草月ホール、上用賀アートホール等で開催。又渋谷ハチ公前にて3回の独演を強行。各バレエ教室の教師及びダンサー養成学校の教師を務めた。 1988年ニューヨークにてアルビン・エイリー舞踊団スタジオ及びマーサ・グラハム舞踊団スタジオにて五ヶ月の研鑚を積む。少林寺拳法二段、柔道二段と異色の男でもある。 |
TSUGUMI
担当クラス
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2006年からヨガインストラクターとして活動を始める。ケンハラクマ監修の白夜書房出版「キレイになるヨガ vol.2」や株式会社ユーキャン「通信教育用ヨガ教材」ではメインモデルとして出演。2006年から201１年まで毎年ヨガフェスタに講師として参加。現在IYCインストラクターとして「キレイになるヨガ」や「アシュタンガヨガ」、オリジナルの「ヴィンヤサヨガクラス」の指導、またsuriaアンバサダー・イメージモデルとしても活動。その他各メディアでもモデルとして活動中。 資格
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AYAKO
担当クラス
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仕事、家事、育児と忙しい毎日に追われ、つい自分を見失い、いつの間にか呼吸も浅く、物事をマイナスに考えたり、誰かと比較していたり…もはや呼吸が浅いことすら気付いていない… そんな生活の中、YOGAは身体と心をハッピーにリセットしてくれます。ゆったりと穏やかな気持ちを取り戻してくれるYOGA時間をみなさんと一緒に共有できたら嬉しいです！難しいこと抜きに、シンプルにYOGAの気持ちよさを味わっていただきたいと思います。 資格
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AYUMI
担当クラス ・ベーシックヨガ(水 9:45 ~ 10:55) |
運動不足解消のつもりでヨーガを始めましたが、 ２年、３年と練習を続ける内に素敵な音楽を聴いた時や、綺麗な景色と出会った時の様に心が震える感動的なヨーガのクラスを体験しました。 身体の為に始めたヨーガを、次第に心の為にもする様になり、気が付くと昔は常にあった何かしらの悩み事が少なくなっていました。 悩み事が減ると性格も明るく心にもゆとりが生まれ、周りからも変わったと言われる様になりました。 普段の生活にもヨーガの恩恵を活かせる様に、たくさんの「気付き」との出会いを楽しみにクラスを行っています。 資格
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CHIHARU
担当クラス
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体型維持や美容目的で始めたヨガでしたが、続けるうちに、ただ身体を動かす気持ちよさだけではなく、身体と心は繋がっていることを実感。ヨガが自分の生活に欠かせないものになりました。忙しい日々の中でも、いま自分は何をどう感じているのか。そんな心の声に耳を傾けることができるようになり、ありのままの自分を少しづつ受け入れられるように。ヨガが生活の中にある心地良さを皆さまと一緒に共有できたらと思っています。 資格
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ELLY
担当クラス
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学生時代していたダンスの恩師から体幹のトレーニングのためにヨガ勧められて、毎日スタジオに通うほどハマる。「いかに美しく魅せるか」を考え無理な姿勢を続けるダンスよりも、「ありのままの自分」を大切にして身体はもちろんマインドまで整うヨガに助けられる。2011年長男を妊娠中にマタニティヨガに通い、産後はベビーヨガ、親子ヨガに参加。ヨガのおかげで、出産はスムーズに進み、産後の回復も順調。その恩恵を多くの人に伝えたいという思いでインストラクターとなる。オンラインで、アーユルヴェーダ体質診断、食生活やダイエットのカウンセリングをしている。ココロもカラダも健康に、ヨガは世界平和へとつながると信じて日々活動中。 資格
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KAZUMI
担当クラス
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学生の頃より、体を動かすのが好きで色々なスポーツを続けてきました。 簡単に出来ると軽い気持ちで始めたヨガ、続ければ続ける程、その奥深さに魅了されていきました。 健康、美容、ダイエット‥‥etc. 十人十色、ヨガをする目的は違うと思います。それぞれがより良く生きるツールとして生活にヨガを取り入れていく、そのお手伝いが出来たらと思います。 行き過ぎず引き過ぎず、ちょうど良い所を見つけバランスを取っていく、それを大切に練習して行きましょう。 資格
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NANAKO
担当クラス
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産後の心身の変化から趣味であったヨガの効果をより感じるようになり講師を目指す。 女性の身体の知識を伝え、産後女性には骨盤底筋やインナーのアプローチで改善へ導き、すべての女性のQOLをあげる為にヨガを取り入れてもらいたいと日々活動しております。 生きやすく、そして産前よりも心身が綺麗になりたい女性をサポートします。 指導者向けに様々な講座も行なっています。 資格
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ERIKO
担当クラス
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ホテル、ブライダル業務に携わりハードワークやライフスタイルの乱れにより28歳の時点 で、疲労感と老化を体感する。その後美容学校に通い細胞からのケアを学ぶ為に栄養や美容、生き方について学び始める。ヨガに出会い魂を磨くために勉強をし現在に至る。女性としてのヨガを生活に取り入れるためアーユルヴェーダや食事、ライフスタイルに力を注いでいる。 ヨガについては2003年からヨガの練習を始め、ハタヨガ、アシュタンガヴィンヤサヨガをベースに様々なスタイルを海外、国内で学びを続ける。日本人の骨格に合わせた怪我のない身体の使い方を指導する。 資格
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