YOGA FOR LIFE
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Yoga For Life 代表 MEGUMI

14歳よりモデルとして活動を開始。
雑誌プチセブンやCanCamの専属モデルを務め、TVや映画等でも活躍。
20歳の時に自分の世界を広げたいと思い、単身オーストラリアへ留学しヨガに出会う。
その後全米ヨガアライアンス200RYTヨガインストラクター資格を取得し2003年よりヨガインストラクターとして、都内ヨガスタジオ、ジム、企業、個人の方へプライベートレッスン等を行う。
2010年よりadidas yogaのマスタートレーナーとしてadidasと契約を開始し、adidasウエアのカタログモデル、国内外のadidasイベント研修会に出演しながら、インストラクター育成も各地で行っている。
またモデルとしても書籍、テレビ、雑誌等メディアでも活躍中。現在は香港に在住し、オンライン講座などを開催。また三児の母でもあり育児にも奮闘中。マタニティーヨガ・産後ヨガなどの女性のためのヨガにも力を入れてる。
◆ 資格
 ・ADIDAS YOGAマスタートレーナー
 ・全米ヨガアライアンスRYT200認定(パワーヨガ)
 ・全米ヨガアライアンスE-RYT200認定
 ・全米ヨガアライアンスYACEP認定
 ・イシュタヨガ マタニティヨガ インストラクター認定
 ・イギリス政府認定ピーターウォーカー妊産婦&パートナーアドバイザー
 ・イギリス政府認定ピーターウォーカーベビーマッサージインストラクター
 ・カリフォルニア州認定 スウェディッシュマッサージ・整体資格

HIDEYOSHI

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【担当クラス】
・ストレッチヨガ (日 8:00~9:10  / 火8:30~9:40 / 水7:00~8:10 / 水14:00~15:10 / 金13:00~14:10 / 土11:10-12:20) 
・やさしいヨガ (月11:10~12:20)
・癒しのヨガ (火19:30~20:30 / 金19:45~21:00)
​

Studio Manager

クラシックバレエダンサーとしてチャイコフスキー記念東京バレエ団に所属し本公演及び文化庁移動芸術祭バレエ公演等に出演。又、モダンダンサーとして多くのゲスト出演や文化庁移動芸術祭モダンダンス公演、韓国ソウルにて韓日舞踊祭、現代舞踊協会公演等で活躍する。リサイタル公演を赤坂草月ホール、上用賀アートホール等で開催。又渋谷ハチ公前にて3回の独演を強行。各バレエ教室の教師及びダンサー養成学校の教師を務めた。

1988年ニューヨークにてアルビン・エイリー舞踊団スタジオ及びマーサ・グラハム舞踊団スタジオにて五ヶ月の研鑚を積む。少林寺拳法二段、柔道二段と異色の男でもある。

TSUGUMI

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【担当クラス】
・ヴィンヤサヨガ (月9:45~10:55)
2006年からヨガインストラクターとして活動を始める。ケンハラクマ監修の白夜書房出版「キレイになるヨガ vol.2」や株式会社ユーキャン「通信教育用ヨガ教材」ではメインモデルとして出演。2006年から2011年まで毎年ヨガフェスタに講師として参加。現在IYCインストラクターとして「キレイになるヨガ」や「アシュタンガヨガ」、オリジナルの「ヴィンヤサヨガクラス」の指導、またsuriaアンバサダー・イメージモデルとしても活動。その他各メディアでもモデルとして活動中。

◆ 資格
・IYCアシュタンガヨガプライマリー短期集中45時間コース取得
・タイ式マッサージ 基礎コース(30時間) タイ国文部省認定 プッサパータイ式マッサージ専門学校教卒業証書取得
・日本体調改善運動普及協会認定コンディショニングインストラクター認定 プロフェッショナル東京修了
・JSBMスポーツイベントマーケティング1日集中講座修了
・ケンハラクマのアシュタンガヨガTTトレーニング30時間修了(プーケットにて)
・AFAJアロマテラピー1級及び2級取得
・YARDエアリアルヨガ・インストラクター養成講座修了認定修了
・ヨガヴィオラトリコロールマタニティヨガティーチャーズコースベーシック(20時間)認定修了
・マタニティヨガティーチャーズトレーニングベーシックコース修了

AYAKO

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【担当クラス】
・ママヨガ with Baby (金11:10~12:10)
・マタニティーヨガ (第1, 第3の金13:00~14:00)
​▼ 2019/12/10より下記クラス担当

・陰陽ヨガ (第2, 第4, 第5の金9:45~10:50)​
仕事、家事、育児と忙しい毎日に追われ、つい自分を見失い、いつの間にか呼吸も浅く、物事をマイナスに考えたり、誰かと比較していたり…もはや呼吸が浅いことすら気付いていない… そんな生活の中、YOGAは身体と心をハッピーにリセットしてくれます。ゆったりと穏やかな気持ちを取り戻してくれるYOGA時間をみなさんと一緒に共有できたら嬉しいです!難しいこと抜きに、シンプルにYOGAの気持ちよさを味わっていただきたいと思います。

◆ 資格
・日本ヨーガ瞑想協会200時間ヨーガ指導者トレーニング(綿本彰)修了
・Bliss Baby Yoga (マタニティ&産後ケアのヨガ)講師養成講座 修了
・陰ヨガ指導者トレーニング(サラ・パワーズ)修了
・ヨガセラピー指導者トレーニング(ジュディ・クラップ)修了
・薬膳アドバイザー
・アロマテラピー1級

AYUMI

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【担当クラス】
・ベーシックヨガ (水9:45~10:45)
運動不足解消のつもりでヨーガを始めましたが、
2年、3年と練習を続ける内に素敵な音楽を聴いた時や、綺麗な景色と出会った時の様に心が震える感動的なヨーガのクラスを体験しました。

身体の為に始めたヨーガを、次第に心の為にもする様になり、気が付くと昔は常にあった何かしらの悩み事が少なくなっていました。
悩み事が減ると性格も明るく心にもゆとりが生まれ、周りからも変わったと言われる様になりました。

普段の生活にもヨーガの恩恵を活かせる様に、たくさんの「気付き」との出会いを楽しみにクラスを行っています。

​
◆ 資格
・日本ヨーガ瞑想協会ヨーガ指導者トレーニング(綿本彰)修了
・全米ヨガアライアンス200時間指導者トレーニング修了

CHIHARU

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【担当クラス】​
・アクティブ&リラックスヨガ (月19:45~20:55)
・目覚めのヨガ (土8:00~9:10)
体型維持や美容目的で始めたヨガでしたが、続けるうちに、ただ身体を動かす気持ちよさだけではなく、身体と心は繋がっていることを実感。ヨガが自分の生活に欠かせないものになりました。忙しい日々の中でも、いま自分は何をどう感じているのか。そんな心の声に耳を傾けることができるようになり、ありのままの自分を少しづつ受け入れられるように。ヨガが生活の中にある心地良さを皆さまと一緒に共有できたらと思っています。

◆ 資格
・ 日本ダイエット健康協会主催 ダイエット検定2級 生活アドバイザー取得
・ 日本ダイエット健康協会主催 ダイエット検定1級 プロフェッショナルアドバイザー取得
・ 日本ヨーガ瞑想協会 200時間 YYT(綿本彰) ヨガ指導者養成講座 修了
・ 日本ヨーガ瞑想協会 登録講師

ELLY

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【担当クラス】​
・リフレッシュヨガ (火10:00~11:10) 
・ビューティーヨガ(第2, 第4, 第5の木9:45~10:50)
・ママヨガ with Baby (第2, 第4, 第5の木11:10~12:10)
・
インストラクター養成講座

学生時代していたダンスの恩師から体幹のトレーニングのためにヨガ勧められて、毎日スタジオに通うほどハマる。「いかに美しく魅せるか」を考え無理な姿勢を続けるダンスよりも、「ありのままの自分」を大切にして身体はもちろんマインドまで整うヨガに助けられる。2011年長男を妊娠中にマタニティヨガに通い、産後はベビーヨガ、親子ヨガに参加。ヨガのおかげで、出産はスムーズに進み、産後の回復も順調。その恩恵を多くの人に伝えたいという思いでインストラクターとなる。オンラインで、アーユルヴェーダ体質診断、食生活やダイエットのカウンセリングをしている。ココロもカラダも健康に、ヨガは世界平和へとつながると信じて日々活動中。

◆ 資格
・ 全米アライアンスRYT500認定
・ アーユルヴェーダアドバイザー
・ マタニティヨガインストラクター
・ 産後ヨガインストラクター​
・ AAJ認定エアリアルヨガインストラクター
・ 認定フェイシャルエステティシャン

KAZUMI

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【担当クラス】
・​朝ヨガ(土9:30〜10:40)
  
学生の頃より、体を動かすのが好きで色々なスポーツを続けてきました。
簡単に出来ると軽い気持ちで始めたヨガ、続ければ続ける程、その奥深さに魅了されていきました。

健康、美容、ダイエット‥‥etc.
十人十色、ヨガをする目的は違うと思います。それぞれがより良く生きるツールとして生活にヨガを取り入れていく、そのお手伝いが出来たらと思います。
行き過ぎず引き過ぎず、ちょうど良い所を見つけバランスを取っていく、それを大切に練習して行きましょう。

​
◆ 資格
・全米ヨガアライアンス200時間修了
・IYCかんたんストレッチヨガ指導者養成修了
・SUDARSHANA YOGA陰ヨガTT修了
・UTLマタニティヨガ指導者養成コース終了
・日本スポーツ協会スポーツリーダー認定コース修了

NANAKO

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【担当クラス】
・ビューティーヨガ(木第I、第3 - 9:45〜10:50)
・ママヨガwi thベビー (木・第1&第3 - 11:10 〜12:10)

産後の心身の変化から趣味であったヨガの効果をより感じるようになり講師を目指す。

女性の身体の知識を伝え、産後女性には骨盤底筋やインナーのアプローチで改善へ導き、すべての女性のQOLをあげる為にヨガを取り入れてもらいたいと日々活動しております。
生きやすく、そして産前よりも心身が綺麗になりたい女性をサポートします。
指導者向けに様々な講座も行なっています。


◆ 資格
・全米ヨガアライアンスRYT200 修了
・産後ヨガ指導者養成講座 修了
・骨盤底筋トレーニングヨガ指導者養成講座 修了
・AEAJ  アロマテラピー検定1級
・自己肯定感カウンセラー プロ講座 修了
​・ヨガウエア  julier アンバサダー
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​​YogaForLife
​ヨガのある生活を日常に

【ご予約/お問合せ】 090-4527-0102
【アクセス】世田谷区砧2−21−1 ラフィーネ2F
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