【レッスン内容】⁣⁣
⁣⁣レッスン開始前にお話しする時間を設けます。⁣⁣
｜前半： Tsugumi先生による太陽礼拝や立ちポーズで身体を無理なくほぐす⁣⁣
｜後半： Megumiによる座りポーズとリラクゼーション⁣⁣
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▼スタジオチケットをお持ちの方
【予約受付】yogaforlife93@gmail.com
｜件名｜5/14ストレスリリースヨガ受講希望
｜本文｜お名前
※Zoomレッスン始めにチケットを確認します

⁣⁣⁣めぐみ先生とつぐみ先生によるコラボYoga⁣レッスン
【ストレスリリースヨガ】
好評につき4/29(水)祝日・午前10時から開催します！⁣⁣

身体の悩みや今の状態などを聞いてから始めます
⁣とてもアットホームで楽しいクラスなので運動不足で身体が鈍っている方や
リフレッシュしたい方にオススメです！⁣⁣

⁣【レッスン内容】⁣⁣
⁣⁣レッスン開始前にお話しする時間を設けます。⁣⁣
｜前半： Tsugumi先生による太陽礼拝や立ちポーズで身体を無理なくほぐす⁣⁣
｜後半： Megumiによる座りポーズとリラクゼーション⁣⁣
​
▼スタジオチケットをお持ちの方
【予約受付】yogaforlife93@gmail.com
｜件名｜4/29ストレスリリースヨガ受講希望
｜本文｜お名前
※Zoomレッスン始めにチケットを確認します

インドで長く継承されてきた伝統・予防医学・アーユルヴェーダを学ぶ『第二弾』
アーユルヴェーダでは人それぞれ体質／気質があり、それに合った生活リズムや食生活が推奨されています。司会進行役のめぐみ先生と一緒に、のぞみ先生からご自身の体質／気質が何かを
学び、毎日の生活に取り入れましょう♪皆様のご参加おまちしています！

●5/2㈯アーユルヴェーダ基礎講座が受けれなくてもOK
●単発受講OKです、気軽にご参加ください

前日22時まで、皆さんのご参加おまちしています！
心も身体も健康維持について学びましょう♪
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世界三大伝統医学のアーユルヴェーダ、インドで長く継承されてきた伝統医学、病気になる前の予防医学。司会進行役のめぐみ先生と一緒に、のぞみ先生からアーユルヴェーダとは何か学びましょう♪皆様のご参加おまちしています！

めぐみ先生のママヨガ復活します！本当に久しぶりの開催となる大人気クラスを香港からZoomで開催します。お子さまが大きく成長した久しぶりの生徒さまから、初めましての生徒さま迄、皆さま大歓迎です。ぜひ気軽にご参加ください！なお、スタジオチケットもお使い頂けます。（１回分です）

◎途中退室／休憩ＯＫ、お子さまが横にいても安心してご参加ください

ベーシック・インストラクター養成講座につきまして、現在プライベートコースで受講頂いている方で満員となりました。つきましては2019年秋のグループコースにつきましては募集を終了とさせて頂きます。グループコースの次期開催日程につきましては、まだ決定しておりませんが、ご検討いただいている方につきましては是非、一度ご連絡いただければ幸いです。プライベートコースにつきましては、順番をお待ちいただきながらのご案内となります。ご不便をおかけいたしますが、お気軽にお問合せいただければ幸いです。