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4/29(水)ストレスリリースヨガ|オンラインレッスン

4/24/2020

 
⁣⁣⁣めぐみ先生とつぐみ先生によるコラボYoga⁣レッスン
【ストレスリリースヨガ】
好評につき4/29(水)祝日・午前10時から開催します!⁣⁣

身体の悩みや今の状態などを聞いてから始めます
⁣とてもアットホームで楽しいクラスなので運動不足で身体が鈍っている方や
リフレッシュしたい方にオススメです!⁣⁣
Picture
ご予約はこちら
⁣【レッスン内容】⁣⁣
⁣⁣レッスン開始前にお話しする時間を設けます。⁣⁣
|前半: Tsugumi先生による太陽礼拝や立ちポーズで身体を無理なくほぐす⁣⁣
|後半: Megumiによる座りポーズとリラクゼーション⁣⁣
​

▼スタジオチケットをお持ちの方
【予約受付】yogaforlife93@gmail.com
|件名|4/29ストレスリリースヨガ受講希望
|本文|お名前
※Zoomレッスン始めにチケットを確認します

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