4/29(水)ストレスリリースヨガ｜オンラインレッスン

⁣⁣⁣めぐみ先生とつぐみ先生によるコラボYoga⁣レッスン
【ストレスリリースヨガ】
好評につき4/29(水)祝日・午前10時から開催します！⁣⁣

身体の悩みや今の状態などを聞いてから始めます
⁣とてもアットホームで楽しいクラスなので運動不足で身体が鈍っている方や
リフレッシュしたい方にオススメです！⁣⁣

ご予約はこちら

⁣【レッスン内容】⁣⁣
⁣⁣レッスン開始前にお話しする時間を設けます。⁣⁣
｜前半： Tsugumi先生による太陽礼拝や立ちポーズで身体を無理なくほぐす⁣⁣
｜後半： Megumiによる座りポーズとリラクゼーション⁣⁣
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▼スタジオチケットをお持ちの方
【予約受付】yogaforlife93@gmail.com
｜件名｜4/29ストレスリリースヨガ受講希望
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