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10/24 (日)balance pose ワークショップ

9/18/2021

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グラウンディングという地球と自分を繋ぐための足の裏の話

グラグラする時の心のコントロール方法

ふだんのレッスンでは、練習する機会がないハンドスタンドという上級者向けのポーズもチャレンジしてみましょう♪
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