Category: オンラインレッスン

5/14(水)ストレスリリースヨガ｜オンラインレッスン

5/7/2020

めぐみ先生とつぐみ先生によるコラボYoga⁣レッスン好評につき開催!⁣

時間は75分なので生徒さんの身体の悩みや今の状態などもお話ししながらスタートしていきます☆⁣とてもアットホームで楽しいクラスなので運動不足で身体が鈍っている方やリフレッシュしたい方にオススメです！⁣

ご予約はこちら

【レッスン内容】⁣⁣
⁣⁣レッスン開始前にお話しする時間を設けます。⁣⁣
｜前半： Tsugumi先生による太陽礼拝や立ちポーズで身体を無理なくほぐす⁣⁣
｜後半： Megumiによる座りポーズとリラクゼーション⁣⁣

▼スタジオチケットをお持ちの方
【予約受付】yogaforlife93@gmail.com
｜件名｜5/14ストレスリリースヨガ受講希望
｜本文｜お名前
※Zoomレッスン始めにチケットを確認します

4/29(水)ストレスリリースヨガ｜オンラインレッスン

4/24/2020

⁣⁣⁣めぐみ先生とつぐみ先生によるコラボYoga⁣レッスン
【ストレスリリースヨガ】
好評につき4/29(水)祝日・午前10時から開催します！⁣⁣

身体の悩みや今の状態などを聞いてから始めます
⁣とてもアットホームで楽しいクラスなので運動不足で身体が鈍っている方や
リフレッシュしたい方にオススメです！⁣⁣

ご予約はこちら

⁣【レッスン内容】⁣⁣
⁣⁣レッスン開始前にお話しする時間を設けます。⁣⁣
｜前半： Tsugumi先生による太陽礼拝や立ちポーズで身体を無理なくほぐす⁣⁣
｜後半： Megumiによる座りポーズとリラクゼーション⁣⁣

▼スタジオチケットをお持ちの方
【予約受付】yogaforlife93@gmail.com
｜件名｜4/29ストレスリリースヨガ受講希望
｜本文｜お名前
※Zoomレッスン始めにチケットを確認します

5/9㈯アーユルヴェーダで自分の体質を知ろう

4/18/2020

インドで長く継承されてきた伝統・予防医学・アーユルヴェーダを学ぶ『第二弾』
アーユルヴェーダでは人それぞれ体質／気質があり、それに合った生活リズムや食生活が推奨されています。司会進行役のめぐみ先生と一緒に、のぞみ先生からご自身の体質／気質が何かを
学び、毎日の生活に取り入れましょう♪皆様のご参加おまちしています！

●5/2㈯アーユルヴェーダ基礎講座が受けれなくてもOK
●単発受講OKです、気軽にご参加ください

ご予約はこちら

前日22時まで、皆さんのご参加おまちしています！
心も身体も健康維持について学びましょう♪

5/2㈯アーユルヴェーダの基礎講座 (オンライン)

4/18/2020

世界三大伝統医学のアーユルヴェーダ、インドで長く継承されてきた伝統医学、病気になる前の予防医学。司会進行役のめぐみ先生と一緒に、のぞみ先生からアーユルヴェーダとは何か学びましょう♪皆様のご参加おまちしています！

ご予約はこちら

前日22時まで、皆さんのご参加おまちしています！
心も身体も健康維持について学びましょう♪

4/27㈪ママヨガ｜オンラインレッスン

4/17/2020

めぐみ先生のママヨガ復活します！本当に久しぶりの開催となる大人気クラスを香港からZoomで開催します。お子さまが大きく成長した久しぶりの生徒さまから、初めましての生徒さま迄、皆さま大歓迎です。ぜひ気軽にご参加ください！なお、スタジオチケットもお使い頂けます。（１回分です）

◎途中退室／休憩ＯＫ、お子さまが横にいても安心してご参加ください

ご予約はこちら

▼スタジオチケットをお持ちの方
【予約受付】yogaforlife93@gmail.com
｜件名｜4/27ママヨガ受講希望
｜本文｜お名前
※Zoomレッスン始めにチケットを確認します

4/25㈯参加無料!＜mama's Talk＞

4/17/2020

外出自粛で家事育児に大きな変化が起き、買い出しも料理も育児も負担が増える今、自宅での過ごし方を皆さんとシェアしたり、家事育児について何でも気軽に話せたらと思います❢

めぐみ先生とお話できる貴重なチャンスです。皆様のご参加おまちしています！

【予約受付】yogaforlife93@gmail.com
　｜＜件名＞4/25ママトーク参加希望
　｜＜本文＞お名前
　💛参加無料💛　皆様のご参加お待ちしています！

【開催】zoomを利用
｜ZOOMアプリ/ソフトをダウンロードください
｜開催時間にお送りするID&パスワードを入力するだけ！