|
|
|
最大7名までの貸切スタジオクラス
グループ・マンツーマン可 プライベート YOGA ClassYoga For Lifeではプライベートレッスンも随時受付けしております。ヨガスタジオの広々とした空間と、落ち着く場所でマンツーマンからグループレッスンまで生徒さんのご要望に応じたプライベートレッスンをご提供いたします。
プライベートレッスンでは、生徒さんお一人お一人のお身体やメンタルをお聞きした上でご希望に合わせたオーダーメイド式のレッスンを行っていきます。初心者の方から経験者の方までどなたでもご受講頂けます。 マンツーマンはもちろん、カップル、セミプライベートからグループまで最大7名様までのご参加が可能となっており、料金は一律同じになります。 インストラクターがより深く生徒さんを見ながら丁寧なレッスンをしていくので、ヨガを深めていきたい方や身体の不調などをより早く改善していきたい方にもおすすめです。 1時間
10,000円 プライベートクラスをご希望の方はスタジオスケジュールをご覧いただきEメールまたはお電話にてご連絡ください。
|
月2回、無理なくスタート頂きますマタニティーYOGA第1&第3 金曜 13:00〜14:00
インストラクター:AYAKO *祭日はお休みになります <対象者>妊娠15週以降、医師からの許可がある方
{料金}体験 1,000円(初回限定) 4回券:8,000円/8回券:15,000円 |
出産時にも役立つの呼吸法と共に、身体を優しくほぐし、妊娠中の心と身体を整えていきます。全身を動かしていくので、妊娠中の体重管理にも役立ち、出産に必要な筋力・体力・柔軟性も期待できます。
|